鍼灸治療｜痛みを和らげ、動きやすい身体へ

鍼は、狙った場所へ刺激を加える方法

鍼治療では、症状と身体の状態を確認したうえで刺入する場所、深さ、刺激量を決めます。Aquaでは、動作や圧迫で普段の痛みが再現され、筋肉の関与が考えられる場合に、トリガーポイントと呼ばれる過敏な部位も候補にします。

普段の痛みが再現される筋肉と困る動作が一致するかを確かめ、鍼をする部位を選びます。響きや筋肉の反応だけで判断せず、施術後に同じ動きが楽になるかまで確認します。

• 症状が出る動き、時間帯、負荷との関係を確認する
• しびれ・筋力低下・発熱・外傷など、施術より受診を優先する兆候を確認する
• 筋肉の関与が考えられる時だけ、鍼を選択肢として説明する

慢性疼痛では、痛みと機能への改善が示されています

質を選別した39試験・20,827人の個人データをまとめた研究では、非特異的な筋骨格系疼痛、変形性関節症、慢性頭痛、肩痛で、鍼は無治療と偽鍼の両方より痛みと機能の指標が改善しました。効果は施術後も持続し、慢性疼痛に対する妥当な選択肢と結論づけられています。

対象となる状態によってガイドラインの評価は異なります。Aquaでは一つの施術だけに頼らず、鍼で痛みを整えた後に、動作、運動、セルフケアを組み合わせて日常での変化につなげます。

鍼で整えた変化を、日常の動きにつなげる

施術後は、仕事や家事、歩行、運動で困っていた動きを同じ条件で確かめます。痛みの変化だけでなく、動ける範囲や動作への不安がどう変わるかも大切な指標です。

必要に応じて手技、筋膜リリース、電気刺激を組み合わせます。動作の工夫、運動、セルフケアも含め、施術で整えた状態を日常で保つために必要なものを選びます。